경희수세보원 한의원 (구월동) 461-1617

습진과 아토피의 차이 - 아토피는 주로 팔꿈치 안쪽, 오금, 목부위 등에 피부염이 생깁니다. 습진은 부위가 다양합니다. - 습진은 아래 사진처럼 팔, 다리의 바깥쪽, 손등, 발등, 등, 배 등 여러부위에 생깁니다. - 아토피는 긁어서 피가 나는 경우는 있지만 진물이 줄줄 흐르는 경우는 별로 없습니다. 습진은 진물이 심한 경우도 많습니다. - 면역학적으로 보면 아토피는 면역 과민 반응이 주가 됩니다. 습진은 면역 과민으로 시작하지만 만성화되었을 경우는 면역 저하가 문제가 됩니다. - 면역 반응에는 1형 면역반응과 2형 면역반응이 있습니다. 2형 면역반응은 알레르기와 관련된 반응이고 1형 면역반응은 세균, 바이러스에 대한 면역 반응입니다. 습진 환자는 1형 면역 반응이 저하되어 있어서 늘 세균과 바이러스에 ..

집콕이 일상이 된 요즘 움직이지 않아서 혹은 밀린 집안일을 무리해서 하다가 허리를 다치는 분들이 종종 있습니다. 일상생활 속 작은 차이로 허리에 무리를 주지 않는 방법을 알아보도록 하겠습니다. 1. 서서 작업을 할 때는 발판 위에 한쪽 다리를 올려놓으면 요추전만이 감소됩니다. 2. 물건을 들어 올릴 때는 반드시 무릎을 구부려서 들어 올려야 합니다. 3. 무거운 물건은 반드시 몸 가까이 밀착 시켜서 들어야 합니다. 4. 의자 깊숙이 들어가서 앉는 것이 좋으며, 의자가 높을 때에는 발판을 사용하는 것이 좋습니다. 5. 운전석에 엉덩이를 바짝 들어앉는 것이 좋으며, 등받이를 하여 허리 곡선을 만들어 주면 더욱 좋습니다. 6. 베개를 높이면 좋지 않습니다. 베개를 무릎 밑에 넣으면 허리가 평평해져서 편안하게 됩..

오가피는 하늘의 별(星)의 정기를 받고 자라 영험있는 약초라 하여 예부터 널리 귀하게 쓰이던 약초입니다. 생김새는 가지끝에 산삼의 잎과 비슷한 5개의 잎이 달린 모양입니다. 자생지역은 내한성(耐寒性)식물이라 우리나라, 일본, 중국의 북부지방, 러시아등 한대권에 분포합니다. 우리나라에서 나는 오가피의 종류는 섬지역의 섬오가피, 잔털 같은 가시가 빼곡히 나와있는 가시오가피, 크고 날카로운 가시가 드물게 나와 있는 민오가피 등이 있습니다. 공통점은 모든 오가피가 나이먹으면 잔털같은 가시가 점차 민오가피처럼 없어지는 것입니다. 우리나라 전역에서 나지만 현재 자연산은 거의 멸종하고 대부분 재배된 오가피가 유통되고 있습니다. 오가피의 학명은 아칸토 파낙스입니다. 아칸토는 약, 파낙스는 만병을 다스린다는 뜻의 합성어..

물사마귀라고 하면.. 첫째, 아이들에게 잘 생기는 전염성연속종(=물사마귀)을 일컫기도 하고 둘째, 남녀노소를 불문하고 얼굴 주변에 생기는 각종 양성종양(혹)에 해당하는 비립종, 한관종, 편평사마귀, 쥐젖 등을 특별히 구분하지 않고 일괄적으로 묶어서 물사마귀라고 부르기도 합니다. 오늘은 첫번째로 언급한 전염성연속종에 대해서 자세히 알아보도록 하겠습니다. 물사마귀는 바이러스에 의해서 발생하는 (전염이 되는) 피부 질환입니다. "바이러스성" 이라는 것은 옮아오고, 번지는 특성이 있다는 이야기입니다. 이 질환은 어른들에게서는 거의 안 생깁니다. 아주 드물게 성인에서 발병하기도 하는데 면역이 극도록 허약한 경우가 아니라면 (예 : 에이즈로 면역이 떨어진 상태, 항암치료로 쇠약해진 상태 등) 쉽게 전염이 되지는 않..

당귀는 미나리과에 속하는 다년생 방향성 초본 당귀을 뿌리를 말하며 대표적인 약용 식물이다. 식물형태를 살펴보면 높이는 60~90cm정도이며, 꽃은 희색으로 8~9월경에 원 줄기와 가지 끝에 피고 열매는 편평한 긴 타원형이며 가장자리에 좁은 날개가 있다. 약재의 형태는 굵고 짧은 주근으로부터 줄기 및 잎의 잔기가 남아있다. 주근의 길이는 3~7cm정도 이고 지름은 2~5cm이며, 가지뿌리의 길이는 15~20cm정도다. 예전에는 산에서 채취했으나 최근에는 많이 재배한다. 당귀 뿌리와 잎에서 퍼지는 은은한 한약냄새를 즐기고 건강 쌈 채소로 잎을 많이 이용한다. 연한 당귀 잎을 뜯어 상추쌈을 먹을 때 같이 곁들이면 색다른 향을 맛볼 수 있다. 『자연농법 자재만들기』에 보면 가을에 뿌리를 캐서 술을 담근다든지, ..

사상체질이란 한의학적으로 사람의 체질을 특성에 따라 구별한 것을 말합니다. 사람마다 각기 다른 체질, 특성을 가지고 있으므로 자신의 체질을 진단하고 아는 것이 중요합니다. 체질을 판별하기 위해서는 타고난 성질, 체형, 생활패턴 등 여러 가지 종합적으로 고려하여 판단해야 하는데, 본인이 어디에 속하는지 제대로 알고 그에 맞는 식습관을 가진다면 더욱 건강한 삶을 누릴 수 있습니다. 한의학에선 식보(食補)가 으뜸이라고 해서 음식섭취의 중요성을 강조합니다. 또 매일 먹는 음식이 약 못지않게 중요하다고 여겨서 의식동원(醫食同原)이라고 했습니다. 특히 한의학에서는 각 체질마다 체내 장기의 기능에서 차이가 있다고 간주합니다. 사상체질은 크게 태양(太陽),태음(太陰),소양(少陽),소음(少陰)인 4가지로 나뉩니다. 과대..

광나무라고 불리며 물푸레나무과에 속하는 상록성 교목이다. 우리나라 전라남도와 경상남도 해안이나 섬지방의 야산에서 흔히 자란다. 생장이 빠르고 맹력이 강해서 수형을 마음대로 다듬을 수 있으므로 울타리로도 심는다. 여정자나무라고도 불리우는데 키가 10m까지 자라기도 한다. 잎이 마주나고 7~8월에 흰색의 꽃이 핀다. 열매는 길이 7~10mm로 10월부터 겨울동안 매달려 있는데 그 생김새가 쥐똥나무 열매와 닮았다. 보통 가을에 채취하여 그늘에서 말렸다가 약재로 쓰인다. 맛이 쓰면서 달고 성질은 평하다. 함성 즉 소금성분을 가장 많이 함유한 나무로 유명하다. 그런까닭에 여느나무보다 훨씬 오래 살고 또 죽은 뒤에도 수백년 혹은 수천년 동안 썩지 않는 특징이 있다. 광나무 열매를 여정실이라고 하는데 올레아놀산과 알..

물리치료는 열·얼음·전기·초음파·기계적 힘 등을 이용해 관절통을 완화하고 치유를 촉진하는 행위입니다. 마취나 수술에 대한 부담이 적고 하루 30분 정도만 투자하면 돼 고령 환자나 직장인 사이에서 인기가 많습니다. 의료계에선 물리치료 효과가 어느 정도인지를 두고 의견이 분분하기도 한데, 의사들은 물리치료가 급성 통증에만 효과적인 대증요법일 뿐이라는 입장인 반면 물리치료사들은 만성요통 등에도 충분히 효과적이라고 반박하고 있습니다. 대부분의 물리치료에 건강보험이 적용되지만 도수치료의 경우 비급여에 포함돼 과잉진료를 우려하는 시선이 많습니다. 또 자신의 몸 상태를 고려하지 않고 무턱대고 물리치료를 받았다간 역효과를 볼 수 있습니다. 술이나 담배처럼 의존증이 생기거나, 내성 탓에 효과가 점점 약해지기도 합니다. ..

갑작스럽게 교통사고가 발생하게 되면 대부분 당황스러움을 느끼고 보험회사를 불러 사고처리에 집중하게 됩니다. 놀란 마음에 손이 떨리고 화도 나서 정신없이 뒷수습을 하다보면 본인의 몸을 살피는 것을 잊어버리기도 하는데요. 아무리 외상이 없다고 할지라도 일단 몸에 충격이 가해진 상태에서는 내상이 생길 수 있는 부분이기 때문에 그냥 지나치면 교통사고후유증으로 고통을 받을 수 있습니다. 후유증의 원인 1. 근육과 인대가 손상되며 생기는 증상 교통사고 후 두통, 허리통증, 목 주변 통증, 팔 저림 등과 같은 후유증은 인대가 늘어나거나 찢기는 염좌, 근육파열, 미세출혈 등의 원인으로 생깁니다. 특히 미세출혈 발생 시 혈액이 흡수되지 못하고 조직이나 피부에 몰려 어혈(瘀血)이 되는데, 이러한 어혈이 구토, 어지럼증, ..

귤 껍질인 진피는 비타민이 풍부하고 겨울철 가래, 기침의 명약이라고 합니다. 버릴 것 하나 없는 귤, 알맹이는 까먹고 껍질은 말려서 차로 다려 먹거나 약재로 쓰입니다. 귤은 대게 다 자라면 키가 5m정도 되고 5~6월경이면 향이 진한 하얀 꽃이 핍니다. 열매는 10월경부터 열리기 시작하는데 그 과피를 말린것을 한방에서는 '진피'라고 부릅니다. 푸르게 덜 익은것을 청피(靑皮)라고 하고 완전히 다 익은 것은 진피(陳皮)라고 하는데 오래될 수록 붉은 색이 날수록 좋다고 하여 홍피(紅皮)라고도 합니다. 약재로 사용하려면 열매가 잘 익었을 때 따서 과피만 벗겨 바람이 잘 통하는 그늘에서 말리거나 햇볕에서 말립니다. 진피는 기가 뭉친 것을 풀어주고 비장의 기능을 강화하여 복부창만, 트림, 구토, 메스꺼움, 소화불량..

금은화(인동덩굴의 꽃) - 한겨울에도 꽃을 피우는 토종식물 인동은 우리나라 전국 각지의 산과 들에서 흔히 자라는 덩굴식물입니다. 보통 인동이라고 하면 겨울에도 잎이 모두 떨어지지 않고 대개는 푸른잎으로 남아서 겨울을 지내는 것에 비춰 강인한 생명력을 지닌 대상을 지칭할때 사용합니다. 인동은 토동작물답게 우리나라에서 재배된 역사도 깊은데 '본초강목'과 '동의보감', 중국 약전에 소개된 항염증,해열,부종억제 등에 좋은 전통한방소재로 알려져있습니다. 금은화란 이름 역시 한 꼭지에서 흰꽃과 황색꽃이 피는데서 온 이름으로 우리가 흔히 먹고있는 쌍화탕의 쌍화는 인동꽃을 가리킵니다. 맨날 떨어지기 싫어하는 쌍둥이 자매가 있었는데 언니는 금화(金花), 동생은 은화(銀花)라는 이름을 갖고 있었습니다. 그런데 어느 해 두..

입냄새, 구취가 발생하면 본인은 물론 주변 사람들에게 불쾌감을 줍니다. 대다수의 사람들은 양치질을 할때 제대로 제거되지않은 음식물찌꺼기, 충치, 치주염, 구내염등을 의심합니다. 하지만 입냄새의 원인은 매우 다양합니다. 구강내적인 요인으로 발생하는 경우도 있지만 장부질환, 과도한다이어트, 음주, 흡연, 스트레스, 만성피로등에 의해서도 발생하기도 합니다. 어떠한 원인으로 입냄새가 나는지 정확히 알아야 치료할 수 있습니다. 1. 소화기성 입냄새 소화기성 입냄새는 우리나라에서 가장 많은 입냄새 유형으로 위열이 원인입니다. 위열은 불규칙한 식사습관이나 과식 혹은 밀가루 음식 및 인스턴트식품의 과도한 섭취등 잘못된 식습관으로 인해 생기며 바쁜생활을 하는 현대인들의 가장 대표적인 입냄새 원인입니다. 특히 체질적, 유..

천마는 혼자는 살수없어 다른식물에 붙어살아야 하는 여러해살이 기생식물로 참나무 종류의 썩은 그루터기에 나는 버섯의 균사에 붙어산다. 굵고 긴 덩이줄기를 가지고 있으며 덩이줄기로부터 높이 1m쯤 되는 줄기가 자라난다. 줄기의 빛깔은 주황빛이고 전혀 잎을 가지고 있지 않다. 꽃은 5~6월에 줄기 끝에 곧게 선 이삭 꼴로 모여 핀다. 3장의 꽃잎이 서로 달라붙어 불룩한 단지모양을 이루는데 주둥이 부분은 세 개로 갈라져 있다. 꽃의 길이는 2cm 안팎이고 빛깔은 황갈색이다. 제주도를 포함한 우리나라 전역에 분포하며 다소 깊은산의 숲속에 난다. 출처 [네이버 지식백과] 천마 (몸에 좋은 산야초, 2009. 11. 15., 장준근) 천마의 효능은 산삼에 견줄정도로 좋다고 알려져 있는 효과좋은 약재 입니다. 매우 다..

생리를 하는 여성의 50%에서 생리통을 경험할 정도로 흔한 증상입니다. 생리통은 월경 주기와 직접적으로 연관되어 나타나는 주기적 골반통증을 말하며 골반 장기에 어떤 이상을 유발하는 병리적 원인 여부에 따라 원발성 생리통과 속발성 생리통으로 나눌 수 있는데 골반 장기의 이상소견 없이 나타나는 생리통은 원발성(일차성) 생리통이라고 하며 골반 장기의 이상에 의해 나타나는 생리통을 속발성(이차성) 생리통이라고 합니다. 생리통은 증상의 형태와 정도에 따라 차이가 있고 흔하게 경험하는 증상이여서 이를 가볍게 여기는 여성들이 많습니다. 그러나 골반 장기에 이상이 있는지, 아니면 다른 장기에 이상이 있는지를 구별하는 것이 중요하기 때문에 생리통이 있다면 반드시 진찰을 받는 것이 좋습니다. 가임기 여성의 자궁내막은 주기..

사상체질은 이제마 선생이 창안하신 완전히 새로운 한의학입니다.전통적인 방식으로 치료를 하다보니 같은 병증에 같은 치료를 하여도 치료 효과가 전혀 다른 점에 착안하여환자의 타고난 체질에 따라 약물의 반응이 다르다는 점을 알아내고연구에 연구를 거듭하여 사상체질의학을 세우게 된 것입니다.네 가지 체질은 태음인, 태양인, 소음인, 소양인입니다. 산수유(소양인약) 동의수세보원에는 체질에 따라 약초를 분류하고, 처방을 체질에 맞게 창안한 내용이 나옵니다.아쉽게도 침에 다해서는 체질적인 분류나 활용에 내한 내용이 거의 없습니다.이에 후학들이 체질침에 대해 연구를 하게 되었던 것입니다.한의학계에서는 유명한 권도원 한의사가 체질을 여덟가지로 분류하고체질에 따른 침 처방을 고안하여 아직도 그 방식으로 임상을 하고 있습니다..

알레르기성 비염은 완치될 수 있습니다. 많은 비염 환자를 치료해 온 결과, 알레르기성 비염은 완치가 가능한 질환입니다. 비유하자면 이렇습니다. 우리가 기분 나쁜 일이 많이 있고, 컨디션이 안 좋고, 마음이 상해 있으면, 주변에서 누가 건드리기만 해도 괜히 화가 나고 짜증이 납니다. 그러나 마음이 편해지고, 몸이 좋아지면 설령 누가 시비를 걸어와도 가볍게 넘길 수 있겠됩니다. 알레르기성 질환은 면역계가 그만큼 과민해진 상태입니다. 체질에 맞는 한약을 써서 몸이 편한하게 안정되면 알러젠(증상 유발 물질)이 점막을 자극해도 몸이 일일이 반응하지 않게 되는 것입니다. 대개 2개월간 치료하고 이후 몇 달간 잘 관찰하면서 관리를 하면 대개 완치가 됩니다. 치료 이후에 컨디션이 안 좋으면 증상이 약간씩 발생하기도 하..

1. 한의학적 관점에서 본 하지불안증후군의 원인 -하지불안증후군은 노인에게 많고, 여자에게 많고, 임신한 분들에게 간혹 나타나고, 출산 후에 기혈이 많이 허해져 있을 때 많이 나타납니다. 젊은 남자에게서는 잘 발생하지 않습니다. -이 병의 증상은 밤에 나타납니다. 한참 다리를 움직이고 나면 증상이 경감됩니다. -스트레스로 인해 가슴이 답답하고 기분이 나쁘면 증상이 심해집니다. -한의학적으로 보면 기혈부족, 간기울결(肝氣鬱結), 간허(肝虛), 신허(腎虛)가 일차적원인입니다. 이런 원인이 기혈순환에 문제를 가져옵니다. 하지는 팔에 비해서 심장에서 멀리 있기 때문에 기혈순환 장애의 영향을 더 많이 받게 됩니다. 2. 한의학적 치료 병이 오래되지 않았고, 비교적 몸 상태가 양호한 편이라면 침, 뜸 치료로 잘 치..

강서구점 경희수세보원한의원 원장 이한신입니다. 오늘날 나날이 발달해가는 의학으로 인간의 다양하고 세분화된 질병들을 많이 발견되어지고 있습니다. 다양한 질병들과 더불어 다채로운 건강식품들도 시중에 손쉽게 구매할 수 있는데, 대표적으로 우리에게 잘 알려진 홍삼, 글루코사민, 상황버섯, 흑마늘 등입니다. 그렇다면 이러한 건강식품은 과연 모든 사람에게 잘 맞고 그 효과도 탁월할까요? 만약 그렇다면, 홍삼을 즐겨먹는 요즘현대인들이 더 건강하고 잔병이 없어야하는데 오히려 옛날사람들이 없었던 복통과 위장 장애 등은 갈수록 심해지는 이유는 무엇일까요? 귀하고 몸에 좋은 산삼을 반찬삼아 먹을 것 같은 북한의 김정일은 왜 중풍에 걸렸을까요? 돈이 수천억이 넘는 재벌총수들도 백사니 웅담이니 하는 것들을 원 없이 먹을 수 ..