경희수세보원 한의원 (구월동) 461-1617

하지불안증후군의 원인- 직접적 원인 : 다리쪽으로 가는 혈류의 감소 - 혈류감소가 발생하는 원인* 요추 협착증이나 디스크탈출 등 허리에서 신경이 눌릴 때* 전신적인 혈액순환 장애가 있을 때* 장딴지 근육의 긴장이 있을 때* 혈액이 부족할 때* 스트레스로 혈류가 상체 쪽으로 몰릴 때 하지불안증후군의 치료 - 요추부 치료 : 침이나 봉침을 시술하거나 한약을 복용하여 다리쪽으로 내려가는 신경의 작용이 원활하도록 함. - 혈액순환 : 체질침, 사암침, 한약 등으로 순환을 촉진시킴 - 근육의 긴장 : 침이나 봉침으로 근육을 이완 시킴 - 빈혈이 있으면 보혈하는 처방을 함 - 스트레스로 혈류 분포가 좋지 않을 때 : 체질침 + 한약으로 조절함. 하지불안증후군이 있으면 불면증이 오는 경우가 많습니다.불면증이 생기면 ..

수면의 과정은 우리 몸의 호르몬 밸런스와 관련이 많이 있습니다.특히 야간에 멜라토닌 농도가 낮으면 불면증이 발생하는 것으로 알려져 있습니다.멜라토닌은 낮에 햇빛을 받으면 밤에 잘 분비되는 경향이 있는데,특히 아침에 처음 햇빛을 받은 후에 15시간쯤 지나서 멜라토닌의 분비량이 증가한다고 합니다.예를들어 아침 8시에 햇빛을 받으며 활동을 시작했다면,밤 11시 쯤이면 멜라토닌이 분비되고 우리 몸이 잠들 준비가 된다는 뜻이지요. 불면증 환자 분들 중에는밤새 뒤척이다가 새벽에 잠들어서 아침 늦게까지 자는 분들이 있는데요,이렇게 되면 잠 드는 시간이 다시 또 늦어지게 되는 것입니다. 그래서 힘들더라도해뜰 무렵에는 일어나서 햇빛을 받으며 활동을 시작하는 편이불면증 치료에 유리합니다. 황제내경에 보면여름에는 일찍 일어..