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목록산후조리 (3)
경희수세보원 한의원 (구월동) 461-1617

출산을 하고 나면 자연스럽게 임신 전의 상태로 되돌아가는 것은 아닙니다. 임신 전의 건강한 몸 상태로 돌아가기 위한 핵심은 임신 중의 건상 상태와 출산 후의 올바른 산후조리에 달려있습니다. 특히 아이를 낳고 자궁 등 여성의 몸이 원래 상태로 돌아가는 기간인 산욕기 동안 산모의 몸은 임신하고 있었던 때보다 휠씬 더 쇠약해진 상태 입니다. 대게 산욕기는 산후 6~12주를 말하는데, 산모는 산욕기라고 해도 육아와 가사를 병행해야 하기 때문에 쉬기도 어렵습니다. 하지만 이때 산후조리를 잘못하면 평생 후회하게 될 만큼 큰 병이 생기기도 합니다. 출산 후에는 신체의 모든 기능이 온전치 않기 때문에 찬바람을 쐬거나 무거운 것을 들면 산모는 관절염이나 전신이 저리거나 아픈 증상을 호소하게 되는데 이것을 일컬어 산후풍이..
산후조리 한약은 산후의 몸상태를 빨리 회복시키기 위한 것입니다. 산후의 몸상태의 특징은1. 출산으로 인한 체력 소모가 많습니다.2. 출산 시 출혈로 인한 혈액 부족 상태입니다.3. 출산을 위해서 관절이 전반적으로 느슨해져 있습니다.4. 자연분만이든 수술이든 몸에 큰 상처가 있습니다.5. 자궁 수축이 다 되지 않은 상태이며, 오로 배출이 되고 있습니다.6. 일반적으로 부종 상태입니다. 이런 상태에서의 회복은1. 체력이 회복되어야 상처가 잘 아물게 됩니다.2. 혈액이 보충되어야 관절과 손상된 조직에 충분한 혈액이 공급되어 회복됩니다.3. 자궁수축이 원활해야 오로 배출이 깔끔하고 정상 자궁 상태로 잘 복귀가 됩니다. 따라서 산후조리 한약의 핵심작용은1. 체력회복2. 혈액의 생산과 원활한 순환3. 자궁수축과 오..
1. 산후풍의 증상 아기를 낳고 나서 뼈마디가 쑤시고 아프거나 시리거나 시큰거리는 증상, 이마가 시리거나 자꾸 오한이 드는 증상을 호소하시는 분들이 간혹 있습니다. 이가 시리고 아프기도 합니다. 이런 증상을 산후풍이라고 합니다. 병명이 산후풍이라서 산후에 찬바람을 쏘이거나 찬음식을 먹어서 생기는 것이라고 생각들을 많이 합니다. 2. 산후풍의 원인 산후에 몸 조리가 다 되지 않았을 때 찬 기운에 접촉하는 것은 좋지 않습니다. 그러나 찬 기운에 접촉하는 것이 산후풍의 근본 원인은 아닙니다. 산모의 몸상태를 한 마디로 요약한다면, 기(氣)와 혈(血)이 매우 크게 소모된 상태로 정리할 수 있습니다. 열 달의 임신 기간만 하더라도 몹시 힘이 드는 상태인데, 출산의 과정은 짧은 기간 기력 소모가 정말 큽니다. 게다..