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목록구월동 편두통 (2)
경희수세보원 한의원 (구월동) 461-1617
날씨가 추워지면서 두통을 호소하는 분들이 많아지고 있습니다. 두통의 원인은 여러가지이지만 날씨가 추워져서 어깨와 경추 주변의 근육이 긴장하게 되면 두통의 발생 빈도가 늘어나게 됩니다. 두통은 경추부의 근육이나 골막의 긴장으로 발생하는 긴장성 두통과 편두통이 가장 많습니다. 긴장성 두통을 해결하기 위해서는 승모근, 판상근 등의 후두부 쪽 근육의 긴장을 풀어주는 것이 중요합니다.그리고 긴장성 두통은 스트레스나 피로가 심할 때 오는 경향이 있기 때문에 컨디션 관리도 중요합니다.편두통은 발병 기전이 좀 더 복잡하고 뇌와 관련이 있지만역시 스트레스나 피로 긴장 등이 유발 요인이 됩니다. 경추가 틀어져있다면 이것이 원인이 되어 발생하기도 합니다.이런 경우는 경추교정까지 해야 합니다. 우리 한의원에서 두통을 치료하는..
긴장성 두통, 편두통 긴장성 두통은 경추부의 긴장된 근육이 뒷통수에서 나오는 후두신경을 자극해서 발생합니다.긴장성 두통은 경추부 근육을 이완시키는 것으로 호전이 됩니다.침, 봉침, 약침, 마사지 등으로 치료될 수 있습니다.편두통이 있을 때도 경추부의 긴장은 발생합니다. 하지만 편두통은 두개골 속에 있는 뇌와 관련되기 때문에경추부 근육을 치료하는 것으로는 다 해결되지 않습니다. 편두통의 치료 편두통은 피로나 스트레스 등 신체적 정신적 상태와 밀접한 관계가 있습니다.그래서 충분한 휴식, 적절한 음식 섭취가 우선 중요합니다.만성 피로가 있다면 편두통은 잘 치료되지 않습니다.더 중요한 것은 스트레스입니다. 스트레스를 적절하게 해소할 수 있어야 합니다. 그러한 생활 관리로도 편두통은 치료되지 않는 경우가 많습니다..